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VAMOS ABORDAR ASSUNTOS GERAIS RELACIONADOS AO NOSSO BEM-ESTAR, À SAÚDE FÍSICA E PSÍQUICA, MENSAGENS, FRASES E TEXTOS DE AUTO-AJUDA!...

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sábado, 31 de maio de 2014

AGRADECER SEMPRE...


Devemos agradecer sempre, ao nosso querido Pai Celestial pela oportunidade da vida;
Devemos agradecer sempre, as dificuldades que nos levam ao desenvolvimento e crescimento espiritual;
Devemos agradecer sempre, pela família que temos, porque é através dela que poderemos desenvolver em nós o Amor;
Devemos agradecer sempre, os ensinamentos diários que o Pai Celestial nos dá;
Devemos agradecer sempre, a existência da natureza que compartilha diariamente conosco a vivência terrena;
Devemos agradecer sempre, a convivência com aqueles que achamos ser nossos inimigos, porque são eles que nos dão a possibilidade de exercitarmos o perdão;
Devemos agradecer sempre, todas as formas de carinho que recebemos;
Devemos agradecer sempre, a oportunidade de podermos nos modificar quando quisermos;
Devemos agradecer sempre, a oportunidade da prece, que é um remédio maravilhoso para nossas aflições;
Devemos agradecer sempre, por tudo o que temos e pelo que não temos;
Devemos agradecer sempre, todo o entendimento que os ensinamentos do Cristo nos dão sobre a vida;
Devemos agradecer sempre, por todos os percalços de nossa caminhada, porque desta forma temos a certeza que precisamos da nossa modificação interior;
Diante de tantos agradecimentos que devemos fazer diariamente, tenhamos em mente que temos um papel muito importante a desenvolver no Universo em que vivemos.
"Autor Desconhecido"

sexta-feira, 30 de maio de 2014

SEMEANDO E COLHENDO...

EDIFICARMOS NOSSAS IMPERFEIÇÕES...

O QUE VEM DEPOIS DA CURVA?

PENSAR, SENTIR, AGIR E VIVER EM PAZ....


' Não basta falar sobre a paz,
é preciso pensar, sentir, agir e viver em paz.'
☆°•.°•.°
Provérbio Shenandoah


SOMOS SERES DE LUZ...

PODEMOS NÃO DESISTIR DAQUELES QUE FALHAM CONOSCO...

QUANDO PENSARMOS EM DESISTIR  DAQUELES QUE DEUS NOS CONFIOU NA CAMINHADA PARA AMPARARMOS, AJUDARMOS, SERMOS BONS PARA COM OS MESMOS, INTERAGIRMOS, APESAR DE MIL PESARES, DE EXPECTATIVAS DE TROCA FALIDAS A CADA TENTATIVA, DE NOS DEIXAREM A VER NAVIOS, OU NOS EMPURRAREM DA BEIRA DO ABISMO QUANDO PRECISAMOS DE SUAS MÃOS A NOS SEGURAR DIANTE DAS DIFICULDADES QUE PASSAMOS...LEMBREMOS DE QUE  A NATUREZA NUNCA DESISTE DE NÓS, DE NOS OFERECER SUA BELEZA MESMO QUE NÓS HUMANOS NÃO A TRATEMOS COM O DEVIDO VALOR E ELA CONTINUA SEMPRE EXUBERANTE, SOBERANA, ONIPOTENTE,  COMO SE TIVESSE NOS DANDO O EXEMPLO DO PERDÃO INCONDICIONAL DIANTE DE ATITUDES IRRACIONAIS, ANORMAIS PARA UM HOMEM DE BEM...QUANDO SOMOS REBAIXADOS, MENOSPREZADOS OU SUBESTIMADOS POR PESSOAS DE MÁ ÍNDOLE DISFAÇADAS DE BONS SAMARITANOS QUE DEUS NOS COLOCOU NA ESCOLA DA VIDA NA MESMA SALA DE AULA, QUERENDO SOBRESSAIR OU NOS PASSAR A PERNA, OS FAMOSOS ESPERTOS,  PODEMOS DEMONSTRAR NOSSA IMPORTÂNCIA NO SILÊNCIO DE UM OLHAR TRANQUILO QUE EXALA LUZ,  CONSCI~ENCIA DO PRÓPRIO VALOR SEM NECESSIDADE DE EXIBICIONISMO, SEM NECESSIDADE DE HUMILHAR NINGUÉM PARA SER ALGUÉM...Nanny Mayer

SE ERRASTE...RECOMECE...

HUMILDADE SEMPRE...

A FALA É PRATA E O SILÊNCIO É OURO...


POIS SEMPRE SEREMOS JULGADOS...

AJUDAR SEMPRE...


MESMO QUE NÃO TENHAMOS O ENTENDIMENTO DOS MOTIVOS QUE LEVAM UMA PESSOA AMADA E QUERIDA TE APUNHALAR PELAS COSTAS MESMO QUE VOCÊ ESTEJA NO EXATO MOMENTO AJUDANDO A MESMA SEM NENHUM INTERESSE EM TROCA...EIS AI UMA MISSÃO DIFÍCIL, UMA TAREFA ÁRDUA QUE SE CONSEGUIRMOS ABSTRAIR  TAIS MOTIVOS SÓRDIDOS, TEREMOS ALCANÇADO O OBJETIVO...AJUDAR PELO AMOR PURO E PELA LUZ QUE NOS IRRADIA  E PRESENTEIA COM UMA FELICIDADE ÚNICA DO ATO DE SE DOAR...Nanny Mayer

O TEMPO SEMPRE SERÁ O SENHOR DAS RAZÕES...



Discutir não alimenta.
Reclamar não resolve.
Revolta não auxilia.
Desespero não ilumina.
Tristeza não leva a nada.
Lágrima não substitui suor....
Irritação intoxica.
Deserção agrava.
Calúnia responde sempre com o pior.
Para todos os males, só existe um medicamento 
de eficiência comprovada.
Continuar na paz, compreendendo, ajudando, 
aguardando o concurso sábio do Tempo,
na certeza de que o que não for 
bom para os outros não será bom para nós.
Chico Xavier


PODEMOS SER MELHORES...


Senhor ensina-nos a orar, sem esquecer o trabalho.
A dar, sem olhar a quem.
A servir, sem perguntar até quando...
A sofrer, sem magoar, seja quem for.
A progredir, sem perder a simplicidade.
A semear o bem, sem pensar nos resultados...
A desculpar, sem condições.
A marchar para frente, sem contar os obstáculos.
A ver sem malícia...
A escutar, sem corromper os assuntos.
A falar, sem ferir.
A compreender o próximo, sem exigir entendimento...
A respeitar os semelhantes, sem reclamar consideração.
A dar o melhor de nós, além da execução do próprio dever, sem cobrar taxas de reconhecimento...
Senhor, fortalece em nós, a paciência para com as dificuldades dos outros, assim como precisamos da paciência dos outros, para com as nossas próprias dificuldades...
Ajuda-nos para que a ninguém façamos aquilo que não desejamos para nós...
Auxilia-nos, sobretudo, a reconhecer que a nossa felicidade mais alta será, invariavelmente, aquela de cumprir seus desígnios onde e como queiras, hoje, agora e sempre.
Chico Xavier

PRESERVE A DELICADEZA DO SEU SORRISO E A SENSIBILIDADE DO SEU CORAÇÃO....

PODER DA LUZ...


ESSE O VERDADEIRO PODER DE ESTAR EM TODA PARTE NUM ÚNICO INSTANTE...NO MUNDO INTEIRO....CLAREANDO CAMINHOS, SENTIMENTOS E NOSSAS MENTES SE PERMITIRMOS...SE QUISERMOS REALMENTE NOS ENXERGAR EM MEIO A TANTAS OPORTUNIDADES NAS QUAIS NOS PERDEMOS ÀS VEZES, PERDENDO O FOCO REAL DA NOSSA EXISTÊNCIA E MOTIVO IDEAL QUE NOS IMPULSIONA PARA O ALTO, ASSEMELHA-NOS AQUELA ÁGUIA QUE VOA PLENA DE SOBERANIA SOBRE TUDO QUE A IMPEDE DE SER LIVRE E PLENA NA SUA ROTA, NO SEU VÔO...Nanny Mayer

APRENDE QUEM QUER...

DESCOMPLICAR A VIDA...

COPA 2014...AVISO DDO MUNDO ESPIRITUAL...

Foto: E desde quando a saudade passou a fazer parte de mim é que os dias ficaram mais frios e o coração mais quente.
Sentimento confuso este, faz com que minha alma toque o céu e quando menos espero, de olhos bem abertos estou aqui, sozinho.
Difícil definir, fácil sentir.
É só.
O só atormenta as vezes.

[ Vitor Ávila ]
Foto

CICATRIZES DA ALMA...


A MAIS PURA VERDADE...SEM DRAMAS PORQUE PASSADO É PASSADO E NOS SERVE PARA APRENDIZADO E CRESCIMENTO ESPIRITUAL, MAS NA MEMÓRIA GUARDAMOS OS ENSINAMENTOS...PORÉM DEVEMOS GUARDAR SEM DORES, SEM AS SENSAÇÕES RUINS...APENAS COMO PROVAS QUE PASSAMOS PARA EVOLUIRMOS...

O DIREITO DO OUTRO....RESPEITAR É UMA FORMA DE AMAR...

Foto

SINTONIA MORAL

QUEM É RICO EM SONHOS VOA ALTO...

FLORES, FRUTOS E MEL...


“Pequenos gestos podem trazer esplendor para sua vida e uma rotina chata deixa de existir. A sua primeira refeição do dia é um ato de correria, olhando o relógio? Fizemos isso tantas vezes, quando não sabíamos construir estados mentais de satisfação.

A maior motivação de um ser humano é o prazer. E o maior engano é pensar que o prazer vem por acaso. Oh, não. Você precisa construir o prazer, desde a primeira refeição do dia.

Coisas simples: gostar de si começa por arrumar tudo para si, da melhor forma que estiver ao seu alcance. Uma flor, alguns frutos oleaginosos, como nozes e castanhas, coisa pouca. Um jarrinho de mel. Acordar mais cedo para agradar a única pessoa que está sempre com você: você mesmo, você mesma. Ou, se tiver poder aquisitivo, instruir a pessoa que te serve.

O gestual gentil para consigo é tanto um treinamento quanto um despertar da consciência. Você é capaz de fazer tudo pelo outro e ainda ser chamado egoísta. Sabe a razão? Porque de si mesmo não zela, não agrada, não tem amor, não produz gestos delicados e sagrados para consigo.

Tantas vezes, é um gole de café e já um cigarro aceso, com ansiedade e voracidade de vencer o relógio.

Você aceita ser feliz? Aceita cuidar bem de você? Aceita zelar e amar a única pessoa que, com toda certeza, estará sempre contigo?

Fazemos votos que este seja um Pacta Sunt Servanda, um contrato fiel consigo. Quando assumir esse compromisso, acredite, as portas da felicidade se abrirão. Cuide bem de você. Não existe pessoa melhor no mundo para fazer isso. Não se delegue a ninguém e tome todas as providências, para que a sua rotina seja um amor sagrado por sua pessoa. Pois, de que adianta uma mesa farta e linda, se te faltaram ainda agradecer e abençoar?” – Nilsa Alarcon

PROTEÇÃO NA LUZ...

AMOR SEMPRE É POSSÍVEL....

QUEM ME GUIARÁ...

A TERRA...


LIBERTE-SE DO MATERIALISMO...SINTA O  VENTO NO ROSTO TE TRAZENDO A SENSAÇÃO DE LIBERDADE E PAZ, SINTA A TERRA EM SUAS MÃOS , LEMBRANDO-TE DE QUE DO PÓ VIEMOS E PARA O PÓ RETORNAREMOS E AINDA ASSIM ELA TÃO GENEROSA SE ESPARRAMA CRIANDO O CHÃO PARA QUE POSSAMOS CAMINHAR SOBRE ELA E REFLETIR COISAS BOAS E NOS SENTIR PLENOS COMO SERES HUMANOS, INTERAGINDO COM O QUE REALMENTE NOS PERTENCE  NESSA TERRA...A TERRA...A QUE NOS FAZ REFLETIR SOBRE A ESPIRITUALIDADE, NOSSA PASSAGEM POR ELA E NOSSOS COMPROMISSOS COM A A MÃE NATUREZA QUE A ABRIGA COM TAMANHO AMOR E PODER DE TUDO RECRIAR E REFAZER A TODO TEMPO, ÉPOCA E GERAÇÕES...EIS A VERDADEIRA IMPORTÃNCIA NESSA VIDA...A SIMPLICIDADE, A HUMILDADE E A CERTEZA DE QUE TEMOS A TERRA, UM PLANETA MAJESTOSO QUE TAMBÉM IMPERA A ÁGUA QUE NOS LEMBRA QUE DEVEMOS LAVAR DE  NOSSAS MENTES A TENDÊNCIA PARA O MAL, PARA DESEJAR O QUE É DO OUTRO QUANDO CEGOS EM MOMENTOS DE INVEJA E EGOÍSMO, AMBIÇÃO DESMEDIDA, INSATISFAÇÃO COM A PRÓPRIA VIDA OU EXISTÊNCIA...ESTAMOS NESSA TERRA APENAS  PARA INTERAGIRMOS COM TODOS OS SERES E COM ELES APRENDERMOS A RESPEITAR AS DIFERENÇAS E EVOLUIR...VAMOS REFLETIR E TRAZER PARA NOSSAS VIDAS A SABEDORIA DA TERRA...FAZER AS DEVIDAS REFORMAS EM NOSSO INTERIOR...PAZ E BEM A TODOS!...
Nanny Mayer

SALVE O AMOR...


SALVE A VIDA PLENA DE HARMONIA, PAZ, PROSPERIDADE, SAÚDE, LUZ, ENERGIAS POSITIVAS, ATITUDES BENÉFICAS, PODER DE ESCOLHA, JUSTIÇA, AMOR, CARIDADE, BENEVOLÊNCIA, TROCA, SORRISOS, DOCES MOMENTOS, AGRADÁVEIS PESSOAS AO NOSSO REDOR EXTRAINDO DE NÓS NOSSA MELHOR PARTE, NOSSO MELHOR QUE TEMOS PARA DOAR...SALVE TODA FORMA DE AMOR...SALVE O AMOR...

LIVRE-SE DOS MEDOS...ENFRENTE-OS...OU SE LIVRE DOS MESMOS...

quarta-feira, 28 de maio de 2014

JANELA DO SOL POENTE - MARCELO PONS



MESMO QUE O SOL SE VÁ, NOSSA LUZ VAI BRILHAR DENTRO DO CORAÇÃO...

FAZER O BEM SEMPRE...


NÃO IMPORTA
Muitas vezes aquele a quem estendemos a mão nos momentos em que passava
por dificuldades nos retribui o gesto com a ingratidão. Em outra ocasião
falamos palavras de conforto, repletas de carinho e de amor, porém em
troca recebemos palavras duras e ásperas. Há situações onde sorrimos
demonstrando a nossa empatia e solidariedade para com o próximo e recebemos
de volta o desdém e o pouco caso. Mesmo diante de todas essas contrariedades,
não desistamos da prática do bem. Não importa a forma como somos retribuídos
por tudo o que fazemos ou fizemos. Jesus já nos disse um dia que a recompensa
não está na Terra, mas sim no Reino de Deus. No planeta em que vivemos temos
que entender que nem todos estão no mesmo grau de entendimento,
sendo que há aqueles que nem mesmo sabem reconhecer um gesto de amor,
tal o instinto brutal que ainda os domina. Por isso, sigamos o caminho do bem,
nos lembrando de que nosso Divino Mestre Jesus foi e é o exemplo da prática
do amor e da caridade, sendo que jamais esperou qualquer reconhecimento
por parte daqueles a quem deu a vida.

Fonte:Gotas de Paz
Foto: www.facebook.com/PortaldaVaidade - Vem conhecer essa página!

Foto: www.tudoparamim.com.br
Foto: PARA VENCER NA VIDA:

3) O perdão é mais importante para quem perdoa do que para quem é perdoado. 

O perdão é a libertação daquele que perdoa. A pessoa que não perdoa fica presa ao passado, alimentando raivas e outros sentimentos negativos. Todos seus dias ficam um pouco pior porque aqueles fatos do passado teimam em diminuir o prazer da vida. O perdão, portanto, é um ato de inteligência e bom senso. Por isto, não se iluda: quem perdoa é quem fez o esforço para mudar; o outro continua o mesmo. Livre-se dos sentimentos negativos, mas mantenha o bom senso e a precaução. 

Regis Mesquita
Blog Nascer Várias Vezes - http://www.nascervariasvezes.com/

Leia o livro Nascer Várias Vezes, um livro projetado para ajudar na sua evolução espiritual. http://www.nascervariasvezes.com/p/introducao-do-livro.html

Foto: www.tudoparamim.com.br

sexta-feira, 23 de maio de 2014

TEIMOSIA EM SER FELIZ!...

Creio apenas na certeza da constante mutação dos seres, escolhas, caminhos...em prol de inúmeros motivos...hoje por exemplo meu gráfico de satisfação foi num ápice bom de resoluções...porém, aconteceu dele despencar absurdamente no tobogã do susto, mediante uma decepção, engatando num trem fantasma e tudo...incrível como a vida ou pessoas nos surpreendem a cada dia, momento, instante,para o bem ou para o mal...mas tomei as rédeas do meu tapete puxado e carro desgovernado por meticulosa traição associada a esse imã de negatividade com minha teimosia em ser feliz, assim como verdadeira comigo mesma e meus sentimentos, mesmo que banalizem ou menosprezem os mesmos...

SENSAÇÃO BOA...

VENCENDO A SOMBRA DO DESÂNIMO...

Foto

AGUENTA FIRME...

Foto: #Resistindoatéosangue 
Pode estar passando por lutas, mais creia e resista mais um pouco, Deus esta no controle de tudo!!!!!

THE BEAUTIFUL TRUTH(FULL) - A LINDA VERDAD(COMPLETA)-TEORIA GERSON


quinta-feira, 22 de maio de 2014

SIMPLES E COMUM...

ENTÃO VOCÊ APRENDE QUE...

PESSOAS ILUMINADAS...

MUDE A SINTONIA...


Lembre-se: quando as coisas estiverem um tanto nebulosas, faça uma força, e mude de sintonia.

COMO SE LIVRAR DO SOFRIMENTO...


O desafio desta semana é ler e entender esse texto do mestre Osho.

Amado Osho, como eu posso me livrar do sofrimento?

"Todo mundo passa a sua vida em busca de uma coisa: como livrar-se do sofrimento? Como obter felicidade e alegria?

Você quer buscar alegria, mas o que você pagará por isso? O que você dará em troca daquilo que conseguiu?

Se um homem der um passo que seja, ele terá que deixar o pedaço da terra sobre o qual ele estava em pé. Somente assim ele poderá ir adiante. Não haverá qualquer progresso neste mundo se nós não quisermos abrir mão de alguma coisa. Sem sacrificar-se você não conseguirá dar nem mesmo um passo.
Se as suas mãos estão cheias de lama, de seixos e de pedras e você quer diamantes, você terá que abandonar as pedras. Para agarrar o objeto desejado, as suas mãos deverão estar vazias. Você deverá deixar as coisas inúteis.

Não tenha medo: eu não lhe direi para renunciar à sua riqueza, mesmo porque ninguém tem riqueza alguma, ninguém mesmo. Neste mundo, até o mais rico dos homens é um mendigo.
Ninguém tem riqueza. Existem dois tipos de mendigos: um é o mendigo pobre e o outro é o mendigo rico, mas ambos são mendigos. Até agora, eu nunca vi um homem rico. Existem muitas pessoas que possuem dinheiro, mas elas não são ricas, elas também estão na corrida para agarrar o máximo que elas puderem, do mesmo jeito como faz o mais pobre dentre os homens pobres. Como um pedinte que segura tudo o que tiver com as mãos bem apertadas, também o homem que tem o maior dos cofres segura com as mãos apertadas tudo o que ele tiver. A avareza deles é a mesma e assim a pobreza deles também é a mesma.

Você não tem riqueza. Ninguém a tem. Por isso eu não insisto que você tenha que abandoná-la. Como você pode deixar alguma coisa que você não tem? Eu não lhe digo para desistir da sua vida - você nem mesmo tem isso. Como você pode ter alguma coisa, se nem mesmo tem consciência dela? E a cada momento você fica tremendo de medo da morte. Se você fosse a própria vida, por que você estaria com medo da morte?

A vida não tem morte alguma. Como a vida pode tornar-se morte? Mas você está tremendo de medo da morte. A cada momento a morte está rondando você. Você está tentando se salvar por qualquer caminho possível, para que você não desapareça, para que você não morra, para que você não chegue a um fim. Mesmo a vida, você não a tem. É por isso que eu não irei lhe pedir para desistir da sua vida. Como você pode dar alguma coisa que você não tem?

Eu só irei pedir aquilo que você tiver. E eu irei pedir aquilo que todos têm. Assim como eu disse que a busca de todo mundo é por alegria, também existe algo que todos têm em abundância: o sofrimento. Você tem uma quantidade suficiente de sofrimento, mais do que você precisa. Por muitas vidas você nada mais tem colecionado a não ser sofrimentos. Você colecionou pilhas disso. Mesmo o monte Everest parecerá pequeno se for comparado com as pilhas de problemas que você tem colecionado. Esse é o trabalho de suas muitas vidas; você nada tem ganho, exceto problemas. Mesmo agora você os está ganhando.

Eu gostaria que você largasse seus problemas, renunciasse aos seus problemas. Ninguém jamais pediu os seus problemas, mas eu estou pedindo. E se você puder desistir de seus problemas, aí o caminho para a alegria poderá ser aberto. E se você conseguir abandonar os seus problemas, você irá perceber que aquilo que você pensava ser problema nada mais era que ilusão. E os seus problemas não o estavam segurando; você é que os estava segurando. Mas uma vez que você os deixe ir, você irá saber então quem estava segurando quem.

Você está sempre perguntando como conseguir livrar-se do sofrimento. Perguntando assim, parece que o sofrimento o está segurando e você quer livrar-se dele. Se o sofrimento estivesse lhe segurando, então não seria possível você se livrar dele, porque a posse não estaria em suas mãos, mas nas mãos do sofrimento. Você seria impotente. E se depois de tantas vidas você ainda não conseguiu tornar-se livre, então como conseguir tornar-se livre agora?

Eu digo a você que o sofrimento não o está segurando; você é que está segurando o sofrimento. E se você puder fazer uns experimentos, aceitando o que eu estou dizendo, você irá compreender por si mesmo. E não apenas você compreenderá isso, mas você irá experienciar uma entrega; você saberá como o sofrimento pode ser abandonado. E quando tornar-se bom na arte de abandonar o sofrimento, você irá perceber o que estava arrastando consigo. E ninguém, a não ser você, era responsável por isso. Por qualquer coisa que você tenha experienciado como sofrimento, nenhuma outra pessoa pode ser responsabilizada. Esse era o seu desejo: você queria sofrer.

Tudo o que nós desejarmos será permitido. E tudo o que você é, é o fruto dos seus desejos. Nem Deus é responsável, nem a sorte; ninguém tem motivo algum para lhe causar problemas.
A verdade é que a existência está sempre querendo fazer você ficar alegre. Toda essa existência quer que a sua vida se torne um festival... porque quando você está infeliz, você também sai atirando infelicidade por toda a sua volta.

Quando você está infeliz, o mau cheiro de suas feridas alcança toda a existência. E quando você está infeliz, a existência também sente dor. Todo esse mundo sente dor quando você está infeliz e sente alegria quando você está alegre. A existência não deseja que você deva ser infeliz.
Isso seria suicídio para a própria existência. Mas você está infeliz e para se tornar infeliz você teve que fazer toda sorte de arranjos. E enquanto isso não for destruído, você não será capaz de abrir os seus olhos para a felicidade.

Quais são os seus arranjos? Que arranjo o homem faz para estocar os seus problemas? Como ele os coleciona? Compreenda isso um pouco e talvez fique mais fácil para você deixá-los.

Uma criancinha quer chorar. Os psicólogos dizem que a ação de chorar da criança é a ação de vomitar. Sempre que uma tensão cresce dentro de uma criança, ela, ao chorar, atira
para fora as suas tensões. Você foi uma criancinha. Uma criancinha está com fome e não estão lhe dando o leite na hora certa. É por isso que ela está chorando, é porque ela encheu-se de tensão. E isso é necessário para liberar a sua tensão para fora. Ela irá chorar, a tensão será liberada e ela se sentirá mais leve. Mas nós ensinamos a criança a não chorar. Nós tentamos todas as maneiras para impedi-la de chorar. Nós colocamos brinquedos em suas mãos para que ela se esqueça; nós colocamos alguma coisa artificial em sua boca, ou colocamos o seu polegar em sua boca de modo que ela confunda isso com o seio de sua mãe e esqueça da fome. Nós começamos a balançá-lo para lá e para cá para que sua atenção se disperse e ela não chore. Nós tentamos tudo para não deixá-la chorar. Aquela tensão que poderia ter sido liberada pelo choro, não é liberada e vai sendo guardada. Desse jeito nós deixamos que isso vá se acumulando. Quem sabe quantas dores e angústias cada pessoa tem acumulado? Ela senta-se sobre essa coleção empilhada.

Quem sabe quantas tensões você acumulou? Você não tem chorado nem dado gargalhadas com seu coração totalmente presente. E porque você não chorou, alguma coisa ficou presa dentro de você. Você não tem ficado totalmente com raiva, nem tem perdoado completamente alguém. Você tornou-se uma pessoa pela metade. Os seus ramos querem se abrir mas eles não são capazes disto. As folhas querem brotar para todos os lados, mas elas não são capazes disto. A sua árvore ficou atrofiada. O nome dessa dor acumulada, dessa dor não liberada, é inferno. E você segue arrastando esse inferno ao seu redor.
Eu o chamei aqui para que o seu inferno possa ser jogado fora, e você pode jogá-lo fora. (...)

Eu estou aqui para aqueles que são capazes de tornarem-se simples como uma criança, e somente assim eu posso fazer alguma coisa. Porque somente às crianças pode-se ensinar alguma coisa, somente as crianças podem ser mudadas, e uma revolução pode ocorrer apenas nas vidas das crianças. Nos experimentos de meditação que acontecerão aqui, vomite, atire para fora todo sofrimento que você tiver em seu coração. Se você tiver raiva, atire-a para o céu, se você
tiver violência, atire-a para o céu. Você não tem que ser violento com ninguém, simplesmente libere a violência para o céu aberto. Problemas, dores, culpas; qualquer coisa que estiver dentro tem que ser jogada para fora. Você tem que atirá-las tão totalmente quanto for possível. Use toda a sua energia de modo que qualquer problema que estiver dentro seja trazido a consciência.

Você deve compreender que enquanto você não ficar consciente da dor escondida no seu inconsciente, ela não o deixará, ela permanecerá escondida. Exponha-a, traga-a para a consciência. Puxe-a para fora, onde quer que ela esteja escondida na escuridão interna, traga-a para a luz. Algumas coisas morrem com a luz. Se você puxar para fora da terra as raízes de uma árvore, elas morrerão. Elas necessitam da escuridão, elas vivem na escuridão, na escuridão está a vida delas. Assim como as raízes, o sofrimento também vive na escuridão. Exponha os seus sofrimentos e você descobrirá, eles morreram. Se você continuar escondendo-os dentro de si, eles irão permanecer seus companheiros constantes por muitas vidas.
A infelicidade tem que ser expressada.Compreenda uma coisa mais: foi de fora que você pegou as dores e as trouxe para dentro de si. Por favor, volte com elas para o lado de fora. A dor não é interna; todas as dores são trazidas do lado de fora.

Quando você nasceu, qual era a natureza do seu ser? Não havia dor: a dor foi trazida de fora. Se um homem o maltratou e fez você ficar infeliz, o maltrato foi trazido de fora. Agora, você irá acumular essa dor do lado de dentro, deixará que ela cresça, irá reprimi-la, assim ela se expandirá e envenenará toda e qualquer célula do seu corpo.

Você se tornará um homem infeliz. Você traz a dor de fora. Ela não está em sua natureza. É por isso que eu lhe digo que você pode livrar-se da dor. Você não consegue se livrar da natureza, daquilo que é a fonte do sentir. Você pode livrar-se apenas daquilo que não é seu. Não há jeito de você livrar-se daquilo que é seu.

A dor tem que ser jogada fora. Durante esses próximos dias, quanto mais você puder jogar, jogue. E na medida em que você for jogando fora, irá crescer a sua compreensão que isso era uma loucura estranha que você estava cultivando. Isso poderia ter sido jogado fora naturalmente, estava em suas mãos, mas, desnecessariamente, você se bloqueou. E a segunda coisa: na medida que você joga fora a dor, que a envia de volta para fora, de onde ela veio, a alegria começa a brotar dentro de você.

A alegria está dentro. Ninguém a traz de fora. Ela não vem de fora, ela é a sua natureza, ela é você. Ela está escondida dentro, ela é a sua alma. Se for jogado fora esse lixo que veio de fora e que tem sido acumulado, então a alma interna começará a expandir, começará a crescer. Você começa a ver a sua luz e a ouvir a sua dança, você começa a mergulhar na música mais interna.

Mas isso só acontece se você liberar o lixo de modo que o céu interior possa se estabelecer, algum espaço criado. Então aquele espaço que está escondido dentro pode expandir-se.
A dor deve ser expressada para que aquela alegria possa expandir-se internamente. E quando a alegria começa a expandir-se, é necessário compreender também a segunda coisa. Se você reprimir a dor, ela cresce. Se a dor é reprimida ela cresce, se você a expressar, ela diminui. Com a alegria ocorre totalmente o oposto: se você reprimir a alegria, ela diminui; se você a expressar ela aumenta.

Assim, a primeira coisa é isso: que você tem que jogar fora a dor, porque ela diminui sendo expressada. Não a reprima, pois ela cresce com a repressão. E quando você tiver a primeira visão da alegria que vem de dentro,então expresse-a... porque quanto mais você expressar a alegria, mais ela aumenta internamente e camadas frescas começam a crescer.
Isso é exatamente igual, quando você fica tirando água de um poço: nova água de fontes frescas encherá o poço. A fonte da alegria está dentro, assim não tenha medo de que ela irá diminuir por você expressá-la. A dor fica reduzida ao expressá-la, porque a sua fonte não está dentro. Ela foi trazida de fora, assim se você a expressar, ela ficará reduzida.

Se você quiser enganchar-se na dor, então tenha isso em sua mente: nunca jogue-a fora. Se você quiser aumentar o seu sofrimento - e isso é o que você está fazendo e parece que muitas pessoas estão fazendo - então nunca expresse seu sofrimento, nunca manifeste-o. Se lágrimas estiverem jorrando, então engula-as, se você sentir raiva, reprima isso. Se qualquer problema estiver brotando internamente, reprima isso. Ele irá aumentar. Você se tornará um grande inferno.

Se você quiser reduzir a dor, então deixe-a acontecer; se você quiser aumentar a alegria, então deixe-a acontecer, porque a alegria está dentro e novas camadas continuarão se revelando. E na medida em que você segue deixando a alegria acontecer você começará a ter mais e mais vislumbres de pura alegria.
A alegria aumenta ao ser compartilhada.
A dor tem que ser liberada. E quando você começa a ter vislumbres de alegria, eles também têm que ser liberados.
Você tem que se tornar como uma criancinha, que não tem qualquer preocupação a respeito do passado, nem qualquer questão a respeito do futuro, que nem mesmo sabe o que os outros estão pensando a seu respeito.

Somente então acontecerá aquilo para o que eu o chamei aqui, e aquela jornada na qual eu gostaria que você fosse bem suavemente. Um pouco de coragem é requerida, e então, os tesouros de alegria não estarão longe.
Um pouco de coragem é requerida e você poderá abandonar o seu inferno - exatamente como alguém que se suja na rua e volta para casa para tomar um banho e a sujeira é lavada. Da mesma maneira, a meditação é o banho e a dor é a sujeira.

Assim como depois do banho a sujeira foi lavada e você se sente fresco, da mesma forma você terá um vislumbre, sentindo dentro de si a felicidade e alegria que é a sua natureza."
Osho em The Sadhana Sutra

EXPECTATIVAS...


Como somos cheios de expectativas, isso nos faz realmente perder aquele segundo precioso, como sempre digo e as vezes leva muito tempo para entendermos, viva esse segundo, pois nunca, nunca mesmo, em toda a eternidade ele será absolutamente igual...Nunca!...Paulo Valzacchi

NA JORNADA DA VIDA...


ESSA É A ESSÊNCIA DA VIDA!...

OLHE EM DIREÇÃO AO SOL...

HARMONIA COM O TODO...


E O RESTO É PASSAGEIRO DEMAIS...

TUDO VEM A VOCÊ NO TEMPO CERTO...